Soroptimistklubbars blogg

Oväntad förändring: en kväll om familjejuridik

Publicerat söndag 10 januari 2016 kl: 17:34 Sandra Gonzalez Sköld
jan 2016

Ibland så sker det snabba, oväntade förändringar i livet och med det kan det finnas många obesvarade frågor som innefattar juridiska frågeställningar. Onsdag 20 januari är det dags för Kungsbacka Soroptimistklubbs första träff för året. Denna afton kommer Karin Asplund, från Gillis Edman, att lära oss mer om familjejuridik och där du får möjlighet att ställa frågor. Ett öppet möte för yrkesverksamma kvinnor! Läs mer här www.soroptimistsweden.se/kungsbacka och anmäl dig senast 17 januari.  Välkommen till en intressant kväll!

  0 Kommentarer

Tid för te eller hur blir du vän med tiden?

Publicerat söndag 22 november 2015 kl: 21:56 Sandra Gonzalez Sköld
nov 2015

 "Tid för te? Fokus, sinnesro och kreativitet" var titeln på föredraget som Dorotea Pettersson höll. En inspirerande kvinna som idag arbetar som tidscoach och föreläsare, en livsresa som är imponerande då hon berättade att hennes utbrändhet gjorde så att hon var hemma i över 6 år!

Idag är hon mer vän med tiden och det är också ett budskap hon vill förmedla.

"- Se till att bli vän med tiden och här är också hur vi tänker om begreppet tid viktigt. Om du hela tiden tänker negativt att du är stressad så blir det jobbigare och du får en känsla av att du jagar och jagar men ändå inte hinner!"

Att hitta en balans mellan fokus, sinnesro och kreativitet är något man ska sträva efter och här kommer te med i bilden. Att göra sig en kopp te är egentligen en symbol för det som ger oss den känsla som vi eftersträvar och för att göra sig en kopp te behöver man ta en paus. Att våga ta pauser för att ladda om gör att man kan fokusera och bli mer kreativ. Pauser där man inte slösurfar runt eller kollar mail eller Facebook på mobilen är viktiga för att nå sinnesro, att helt enkelt våga göra ingenting.

"- Självklart går det också att ta sig en god kopp kaffe men se till att ta pauser. Det finns studier som visar att upp till 40 minuter klarar man att vara koncentrerad, men det finns även studier som visar att man håller fokus i cirka 20 minuter. Kom också ihåg att prioritera och planera för att kunna vara här och nu, att göra det du tänkt under dagen."Om jag bara gör det här, så"-tankarna dyker upp hela tiden så måste man våga prioritera såväl på jobbet som privat. Det finns egentligen inte så många måsten som man tror"

Det var en kväll med många intressanta frågeställningar kombinerat med konkreta tips på att bli vän med tiden. En kväll med många tankar om inställningen till tid.

Nästa träff är måndag 14 december med Välgörenhetsauktion med julbord. Läs gärna mer på www.soroptimistsweden.se/kungsbacka

 

  0 Kommentarer

Dags för inspiration!

Publicerat onsdag 21 oktober 2015 kl: 20:26 Sandra Gonzalez Sköld
okt 2015

Har du tid för fokus, sinnesro och kreativitet? Och te? Svaren kommer du att få under en inspirerande föreläsningskväll med Dorotea Pettersson.

Dorotea Pettersson är tidscoach, föreläsare samt författare. Hon hjälper människor till tidsvinst och ger en förståelse för varför vi jagar tid istället för att äga den. Nu släpper hon sin andra bok.

Måndag 9 november på Käk och Kök (Hede-området) i Kungsbacka
Drop-in kl. 18:30-18:45, middag och sedan föreläsning fram till 20:30

Anmäl dig redan idag! Klicka här för anmälan. Allra senast 2 november.

Kostnad: 230 kr/person
(middag ingår i priset!)

Välkommen önskar Kungsbacka Soroptimistklubb
www.soroptimistsweden.se/kungsbacka

  0 Kommentarer

Kungsbacka-klubben fortsätter stödja projekt Solvatten

Publicerat söndag 20 september 2015 kl: 10:07 Sandra Gonzalez Sköld
sep 2015

Att ge kvinnor och barn rätt till god hälsa är en av grundpelarna i Soroptismen. Vi i Kungsbacka-klubben har arrangerat en rad aktviteter för att rent vatten ska vara en självklarhet i vardagen genom projekt Solvatten.

Solvatten-dunken är en vattenrenare - en direkt och praktisk lösning där solen driver rening av smutsigt vatten till rent och drickbart vatten. Genom vårt internationella nätverk vet vi att det kommer kvinnor direkt tillgodo, ett exempel kan du läsa om här

 

Vill du stödja vårt projekt? Ett sätt är att köpa vår Vattendroppe - ett smycke i vackert blått glas, framtaget av en lokal konstnär. Kontakta oss här eller läs mer om Kungsbacka-klubben här

 

  0 Kommentarer